Roksana Ćwik

Enduro i cross w Ameryce Południowej – najpiękniejsze trasy!
Enduro i cross w Ameryce Południowej – najpiękniejsze trasy!

Widoki jak z bajki? Na mojej trasie? Teraz to możliwe! Przybliżamy najpiękniejsze trasy enduro i cross w Ameryce Południowej.

CZYTAJ DALEJ
Sposoby koncentracji przed wyścigami samochodowymi. Oto nasze pomysły!
Sposoby koncentracji przed wyścigami samochodowymi. Oto nasze pomysły!

Podczas wyścigu trzeźwy umysł to podstawa. Sprawdź, jakie ćwiczenia możesz wykonywać!

CZYTAJ DALEJ
Gdzie w Polsce można rywalizować crossem?
Gdzie w Polsce można rywalizować crossem?

Czy cross jest skreślony ze względu na brak terenów do jego uprawiania? Wcale nie! Przeczytaj i poznaj podstawowe zasady legalnego uprawiania sportu.

CZYTAJ DALEJ
Które partie mięśni są najbardziej obciążone podczas rajdów i wyścigów?
Które partie mięśni są najbardziej obciążone podczas rajdów i wyścigów?

Na ćwiczeniu jakich mięśni skupić się, jeśli myślimy o karierze sportowca?

CZYTAJ DALEJ
Quady do ścigania dla dorosłych – nasze TOP 10
Quady do ścigania dla dorosłych – nasze TOP 10

Marzy Ci się Rajd Dakar w kategorii quadów? Sprawdź razem z nami najlepsze modele sportowych maszyn.

CZYTAJ DALEJ